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2017年11月12日

ストレス反射区

JRECでは、足の裏に体の各部分の反射区があるとして
その部分を刺激することによりリラックス、血液循環の促進を促す
など効果が期待されます。
(色々なリフレクソロジーの団体がありまして、それぞれ反射区が微妙に
似てたり違っていたりします。)

足の裏に胃、腸,脳とかあるの?という話になってきますが、
でも少なからずリフレクソロジーは、心身をリラックスさせるのに効果が
あるので、そのポジティブな影響が身体の循環機能を促進して
老廃物の排泄を促進し自然治癒力を引き出す手助けが期待されます。

ストレスの反射区として太陽神経叢(第2の脳でみぞおちのあたりにあり、
自律神経のかたまり)
足の裏の土踏まずの上で指の真ん中下あたり

ゆっくり押して気持ちのいいところです。
皆様のストレスが少しでも和らぎますことを期待します。

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