ichigo_milk77のおすすめ日記

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新提案！野菜を『食べるレンジカップスープ』
野菜、足りてますか？
普段の食事に簡単にプラス出来て、更に美味しく食べれちゃいます！！
1日に必要な野菜の量ってご存じですか？
1日の野菜摂取量の目安とされる350g。しかし、これだけの野菜を摂るとなるとなかなか簡単なものではありませんよね。
350gを3食で分けて、1食分は約120gです。この3倍が1日に必要な野菜の摂取量350gとなります。
この350ｇを上手に摂取する方法は彩りが綺麗だと食欲が沸きます。食欲が沸けばたくさんたべることができます。特に赤色、オレンジ色は暖かさや興奮の印象を与え「食欲増進の効果」があるとされてます。
そこで今回オススメするのは
新提案！野菜を『食べるレンジカップスープ』野菜をMotto!!オンラインショップ
レンジで1分20秒簡単便利なスープ提案
レンジで簡単に野菜をプラス出来ちゃいます！
普段、野菜不足と感じる方は是非お試しくださいネ(^_-)-☆
いつもの食事にもう1品プラスで美味しく健康的になりましょう　*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*