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2014年10月13日

食欲の秋！食べても太らない身体づくり

歩けるスパッツ★大学 × ラボネッツ 共同研究★
食べることが大好きなので食べるのを我慢するのは苦痛なので
その分体を動かすようにしています。
雨の日以外はランニングをしています。体を動かして太らないように気を付けています。
ラボネッツ

【歩けるスパッツ】で運動不足でも楽しく、ラクにウォーキングやランニングをしよう★　←参加中
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