2016年08月04日
復習！天然美通！その２
お腹が基本ですNo.2
復習！お通じ対策の【天然美通】！その２
菌活ってご存知ですか？
＜初級編＞
菌活とは、きのこ類やヨーグルト・納豆などの発酵食品を
摂取して美容や健康も取り入れようとする活動！
＜中級編＞
せっかく摂取しても3日で排泄されるので毎日の摂取が必要！
＜上級編＞
腸内にもともとある菌を育てることが大事で善玉菌と
悪玉菌のバランスを安定させることが大事！
菌活するなら【天然美通】
復習！お通じ対策の【天然美通】！その２
菌活ってご存知ですか？
＜初級編＞
菌活とは、きのこ類やヨーグルト・納豆などの発酵食品を
摂取して美容や健康も取り入れようとする活動！
＜中級編＞
せっかく摂取しても3日で排泄されるので毎日の摂取が必要！
＜上級編＞
腸内にもともとある菌を育てることが大事で善玉菌と
悪玉菌のバランスを安定させることが大事！
菌活するなら【天然美通】
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