食べ物大好き。地元沖縄大好き。

こんばんわ。
今、話題のチアシードとも引けを
取らない食品。見つけました。
和名で「亜麻仁の種」
美肌へと導く
女性らしさを保つ
便秘を解消！
フラックスシードの中に含まれているリグナンは
、女性ホルモンのエストロゲンと似た働きを
するリグナンを摂取することによって、
これらの症状を軽減する効果があるそうですよ。

フラックスシード【送料無料】美容・健康におすすめのスーパーフード 300g [フラックスシード 亜麻の実 亜麻仁の種 栄養] 価格:1,580円 (2015/11/30 22:23時点) 感想(5件)

この商品はお料理にサッとひと振りするだけだそうです。
簡単でいいですね。