オトクにキレイなマダムになりたいコマダム？の日々の戦いブログ

最近、梅雨らしいお天気で、昨日はすっごく暑かった〜あまりにも暑かったから、ウチの２階のデッキの手摺に温度計を試しにおいてみたら・・・

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な、なんと40℃〜〜〜
デッキの床は、素足だと火傷しちゃうくらい・・
でも、きょうはとっても涼しい〜〜湿度もそんなに高くないみたいだから、肌がベタベタしなくて過ごしやすい〜〜毎日、こんなくらいの天気がいいな〜〜
こんなに涼しいのに、汗だくで幼稚園から帰ってきた、下の子この子は、今幼稚園の年長で毎週水曜日が給食、それ以外が私の作るお弁当を持って行ってるんだけど、この子の偏食っぷりが凄くって！野菜はほぼNG・・・　ご飯（白米）が大好きでモリモリ食べるからその点はホッとしてるけど〜　給食の時間は、泣きながら食べていると先生から連絡がなので、わたしが作るお弁当は好きなモノばかり入れてますわたしも、幼稚園の頃偏食が凄くて、よく幼稚園にお残りさせられらな〜〜　なので、気持ちがわかる分下の子には何もいえない・・・　だから、やっぱり栄養の偏りが気になっていて、そこで見つけたのがひとてまい
これをご飯にふりかけて炊くだけでいいという手軽さ
の、サイトを読んでみると　商品は粉末状でさっと溶けるタイプ。
１回分（スプーン１杯）で、
☆ほうれん草　約130株分　ビタミンE　
☆めざし　約７８匹分　　　　ビタミンB6
☆レタス　約１個分　　　　　食物繊維
☆グリンピース　1024ｇ　　　ビタミンB1　プラス、カルシウム・海洋性天然コラーゲン・ヒアルロン酸。
ご飯を炊くときにこれをスプーン１杯入れるだけで、これだけの栄養がとれるなら、安心子供だけでなく、家族みんなに良さそう〜〜面倒くさがりの主婦（私）には、ピッタリだわ〜〜

なんと！ご飯だけじゃなくおかずに入れることもOK！
☆卵焼き　←これは、お弁当に必須アイテム( ^)o(^ )
☆カレー
☆からあげ
☆餃子
☆お好み焼き
☆グラタン　
☆紅茶　　←飲み物もOK〜〜
☆煮物
☆ホットケーキ・・・・・・・・って、
何に入れてもいいんだね〜( *´艸｀)

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