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2014年01月27日
家の中の花粉対策
１月２７日 朝日新聞朝刊 くらしの扉からの記事です。
まもなくスギ花粉が飛び始めます。
花粉症患者にとってゆううつな時期を乗り切るために、毎日の暮らしで気をつけたいポイントを紹介します。
どこから入ってくる？
花粉の約６割は窓や換気口から入り、その大部分は床に落ちています。
外に干した洗濯物や、布団にくっついて入ってくるものは約４割。
窓は開けないほうがいいといえますが、全く換気をしないわけにもいきません。
そんなときは、カーテンを閉めると効果的です。
窓を全開にしても、レースのカーテンを閉めるだけで、入ってくる量は４０％減り、
さらに、窓を開ける幅を１０aにすると、全開に比べると、８５％減らせます。
洗濯物や布団は、取り込む際にしっかり掃います。
洗濯物は一枚ずつ。
布団は直接風の当たらない内側の面にも付着しているので、内側も忘れずに掃います。
掃除
家の中に入ってしまった花粉は、掃除で取り除きます。
フローリングの床は花粉が舞い散りやすいので、掃除機をかける前に、
ウエットシートやぞうきんで拭き掃除をします。
花粉がたまりやすい窓際や、換気口周辺は特に重点的に除去したいところです。
カーペットは逆に花粉を吸着しやすいので、念入りに掃除機をかけます。
掃除機のヘッドをゆっくり動かすのが、大事なポイントです。
十分に吸い取るには、１平方メートルあたり２０秒がいいとされています。
できるだけゆっくりと、ハウスダストを吸い寄せて取るイメージです。
タテヨコと方向を変えて十字に２度かけする方法や、
カーペットの毛並みと逆方向にかけると効果がアップします。
ダイソンなら花粉症対策も万全です。
ダイソンホームページ
「より確実にゴミを取り除く。 より多くのアレルゲンを捕らえ、 きれいな空気を排出します。
まもなくスギ花粉が飛び始めます。
花粉症患者にとってゆううつな時期を乗り切るために、毎日の暮らしで気をつけたいポイントを紹介します。
どこから入ってくる？
花粉の約６割は窓や換気口から入り、その大部分は床に落ちています。
外に干した洗濯物や、布団にくっついて入ってくるものは約４割。
窓は開けないほうがいいといえますが、全く換気をしないわけにもいきません。
そんなときは、カーテンを閉めると効果的です。
窓を全開にしても、レースのカーテンを閉めるだけで、入ってくる量は４０％減り、
さらに、窓を開ける幅を１０aにすると、全開に比べると、８５％減らせます。
洗濯物や布団は、取り込む際にしっかり掃います。
洗濯物は一枚ずつ。
布団は直接風の当たらない内側の面にも付着しているので、内側も忘れずに掃います。
掃除
家の中に入ってしまった花粉は、掃除で取り除きます。
フローリングの床は花粉が舞い散りやすいので、掃除機をかける前に、
ウエットシートやぞうきんで拭き掃除をします。
花粉がたまりやすい窓際や、換気口周辺は特に重点的に除去したいところです。
カーペットは逆に花粉を吸着しやすいので、念入りに掃除機をかけます。
掃除機のヘッドをゆっくり動かすのが、大事なポイントです。
十分に吸い取るには、１平方メートルあたり２０秒がいいとされています。
できるだけゆっくりと、ハウスダストを吸い寄せて取るイメージです。
タテヨコと方向を変えて十字に２度かけする方法や、
カーペットの毛並みと逆方向にかけると効果がアップします。
ダイソンなら花粉症対策も万全です。
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