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2019年02月27日

自己診断10症状 目 視界 視力 片目 違和感 歪んで見える 波打つ 見にくい 緑内障 網膜

目に違和感があるときには以下の症状に当てはまることが多い10項目をリストアップしました。


【視野が欠ける、歪んで見える症状をともなう疾患】

01
緑内障


緑内障は眼圧が上昇し、視野が狭くなったり、視力が低下する疾患です。緑内障の中には眼圧が急上昇するタイプと徐々に眼圧が上がり視野の狭窄が進む最も頻度の高いタイプ、それと一方で眼圧は高くないにも関わらず緑内障になる正常眼圧タイプが増えています。とくに急上昇するタイプでは目の激痛、頭痛や吐き気、嘔吐などをともなう急性緑内障を起こし、光の周りに虹がかかったように見えることがあります。このような場合には発症48時間以内に早急に処置をしないと、失明の可能性が高くなります。


02
網膜剥離(もうまくはくり)


網膜が眼底から剥がれる疾患です。網膜剥離では、視野が急に狭くなったり、視界の浮遊物の数や大きさが極端に増したり、光が走るといった症状もあらわれ、重篤な場合は失明に至ることもあります。網膜剥離には、網膜裂孔(もうまくれっこう)から進行する原性網膜剥離と、基礎疾患が原因となって突然網膜が剥がれてしまう症候性網膜剥離があります。糖尿病網膜症やぶどう膜炎などの疾患が症候性網膜剥離の原因となります。


03
加齢黄斑(おうはん)変性症


黄斑部が老化などによって変質し、視力の低下や視界の異常を引き起こします。黄斑は視力の中心部に影響するので、視野の中心がかすんだり黒ずんだり、物が波打つように歪んで見えたりするのが最も特徴的な症状です。進行すると急激に視力が低下することもあります。まず片方の目に異常が起こることが多いのですが、片側の正常な目が異常を補って補正してしまうため発見が遅れてしまうことがあります。



04
中心性漿液性網脈絡膜症(ちゅうしんせいしょうえきせいもうみゃくらくまくしょう)


目の網膜の中心部にある黄斑部の裏側に、水が溜まって視野に異常が生じる疾患です。女性よりも圧倒的に男性に多く、30〜40歳頃の働き盛りでストレスが多い人がかかりやすい傾向にあります。片方の目の視力が落ちたり、視界の中心部だけが暗く見えたり、歪んだり小さく見えたりします。痛みはなく、3ヶ月から半年ほどで治ることも多い疾患なので、日常生活に支障がない場合にはストレスを遠ざけるようにして、とくに治療はせずに経過を見る場合がほとんどですが、漿液の漏れがひかない場合などはレーザー治療を行う場合もあります。再発することもあるので生活習慣を改善するように心がけましょう。


05
網膜動脈閉塞症


動脈硬化などが原因となって、網膜の血管に血液を送る動脈が詰まる疾患です。網膜のどこの部位の動脈が詰まったかによって症状が異なり、網膜の中心部の血管が詰まると、照明を消したときのように視野全体が暗くなり、視力が急激に低下します。網膜の中央から枝分かれした血管が詰まると、視野の一部がかすんで見えにくくなったり、欠けたりします。


06
乱視


角膜は通常自然なカーブを保っていますが、その角膜が歪んだり、デコボコに波打つようになるとピントが合わなくなり、物が二重にぶれて見えるようになります。これが乱視で、強度の乱視になると、視界が歪みます。幼児の強度の乱視は、弱視の原因になることがあります。


07
視神経炎


視神経を冒す疾患です。ウイルス感染や糖尿病、腫瘍による圧迫、若い女性に多い多発性硬化症という神経系統の難病などの合併症として起こる場合がありますが、原因がはっきりしないこともあります。急激に視力が低下し、視野の真ん中が暗くなる中心暗点があらわれ、目を動かすと痛むこともあります。視神経は繊細な組織で再生機能がなく、病気が治っても現状以上の回復が望めないので、早期の治療が必要です。


08
脳梗塞


脳梗塞は脳の血管内腔の動脈硬化が進行し、血管が狭くなっているところに血液の塊が詰まることによって血流が止まり、脳の組織が破壊される疾患です。血液の塊が詰まると、片側の手足や顔の麻痺、意識障害や言語障害などの症状があらわれ、死に至ることもあります。血液の流れがとどこおった部位によって視野の片側半分が欠けたり、片側の目が見えなくなることもあります。


09
脳腫瘍


脳にできた腫瘍が大きくなることによって、周囲の脳組織を圧迫し、脳機能に障害をもたらす疾患です。特徴的な症状は頭痛と吐き気、嘔吐です。頭痛は早朝に痛みを強く感じ、日中にかけて次第に弱くなりますが、日を追うごとに痛みがどんどん強くなります。さらに腫瘍がどこで発生したかによって、記憶力や判断力の低下、手足の麻痺やけいれん、視野が狭くなるなど、さまざまな症状があらわれます。


10
片頭痛


こめかみ部分の動脈や脳の血管が拡がって血流が増し、その周辺の神経が刺激されて起こる頭痛です。主に頭の片側がズキンズキンと脈を打つように痛むのが特徴で、吐き気や嘔吐、めまいなどをともなうこともあります。片頭痛の前兆として、視界に急に星やキラキラしたものが見え始め、視界の一部が遮られる閃輝暗点(せんきあんてん)という症状が起こることもあります。女性に多くみられ、慢性的に繰り返します。

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2019年02月22日

それは腰痛でも筋肉痛でもありません。わかりやすい尿路結石を治す方法

腎臓(じんぞう)結石、尿路結石、尿管結石、膀胱(ぼうこう)結石、尿道結石とは

腎臓から尿道を通って排出されるので呼び名の違いは

今石のある位置によって違いますが、

全ては尿の通り道なので"尿路結石"と呼んでよいでしょう。

無題.png

通常1mm程度のカルシウムやシュウ酸が

偏食や運動不足などによってくっ付いて大きな塊になって

尿道に詰まってしまうという、物理的にも簡単な病原です。

出てきた石を爪で押すと簡単に砕けてしまうほどの硬さです。


しかし、やわらかい体内ではこれが砕けずに

尿路に詰まって尿をせき止めて

陣痛よりもにぶい痛みを長時間ひきおこし

精神的に辛くなって救急車を呼ぶ事態になります。


そうなる前に、予防しておきましょう。



まず、縄跳びのようりょうでピョンピョン普段から飛び跳ねる癖をつけることです。

そうすることによって

尿道の直径を5mmと考えるなら

石となる前の1mmの粒が縦に5個くっつく前に

ゴールにたどり着いて排出されるというわけです。

サイクルは最低でも1ヶ月に100回は跳んで

落として排出するように心がけましょう。


それでもできてしまうことがあります。

以下の症状がそれです。

■小便のときにチクッとした痛みを感じる

■腰の辺りに筋肉痛のような痛みを感じる

■頻尿(尿が出にくい感じ)、残尿感がある


いよいよきましたね。これがあの忌まわしき尿路結石の前兆です。

この痛みをなめてかかると恐ろしい目に合います。

(過去に尿路結石で通院したことがある人は
そのときもらったボルタレン(座薬タイプなら30分以内に効きます)は冷蔵庫に入れて5〜10年は保存しておきましょう。たぶん使えます。)

ここからが格闘です。

水を1日2リットル飲んで尿道を1mmでも広げて水流で押し下げます。

ウラジロガシ茶があればもっといいです。したことがないぐらいがぶ飲みしてください。

尿は少しためてからするように意識して、石が膀胱下部や尿道まできていれば、
水圧で押し出すように勢いよくオシッコをします。

尿をした時、異物感があれば石が飛び出した可能性があるので

便器の中に5mmほどのカスのようなものが沈んでないか見ます。

あればラッキー、汚いですが拾ってください。結晶であればそれがあなたを困らせていた結石なので完治です。
無題.pngimages.jpg

石が出るまではとにかく色々な動きをします。

縄跳びは1日100回以上飛びます。

しかし、2時間もすれば辛くなってきます。

死ぬわけではないので、この痛みをごまかしながら医者に行く準備をします。

体勢を変えても痛みが3時間続くといよいよリミットです。

ここで保存しておいたボルタレン様があれば大活躍します。

持っていなければ救急車を呼ぶか、病院に駆け込んでボルタレン(座薬)を処置してもらいます。

とはいえ、してもらえるのは応急処置に過ぎず、病院でもらえるのもただのウラジロガシ錠ですので、

通院がいやならば、緊急痛み止めのボルタレンと市販漢方のウラジロガシでも3ヶ月はじゅうぶんです。

およそ9割はこれだけでも治ります。
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価格:1,180円(税込、送料別)



7mm程度までの石なら先ほどの運動で1時間〜3ヶ月ほどで出ることが多いですが、

8mm超えるぐらいの大きさになると衝撃波粉砕(3割負担で7万円ほど)が必要になります。
石が大きいと痛いだけで3ヶ月以上たっても出てきませんので、早期の決断が良いでしょう。

2019年02月20日

【社員教育】クレーマーに説教をする

【クレーマー(男性・51歳独身会社員)の主張】

レストランとかデパートを利用する際に、店員の接客が悪ければ責任者を呼んで必要にクレームを言うんです。目的はレストランを良くしようという気持ちで言う事は言うんですけど、結果として相手側の印象で思われるのは営業妨害になるのではないかと言われる。私は言い始めたら止まらないので2〜3時間も言い続けるんです。そうすると「何を目的に言っているのかわからないけれども、あなたのやっている事は営業妨害に値します。確かに私ども注意してもらえるのはありがたいのですが、何人もの従業員が仕事を裂いて話を聞いている。いい加減にやめてもらえないか」と言われたが、そういう言い方はおかしいと抗議して再度日にちをおいて来店しても改善されていない点について、責任者を呼んで注意すると店側は「悪意としか受け止められないので、もうこの店には来ないでください。」と言われ出入り禁止になったこともある。私としては注意しないでおくか大目に見ることも必要なのでは無いかと感じてはいるのですが、性格上だまっている事ができないのでついつい言ってしまうのをどうにかやめようと思うのですが、やめられないというのが現状です。




【アドバイザーの回答】

会社の中ではどうなんですか?
「上司との喧嘩が耐えずにクビになったことがあって、今はほとんど意見を言わずに上司の指示に従っています。」
なるほど、学習したわけですね。細かい事が気になっていってしまうというのは、相手の人が困っているとわかっていても言ってしまうのね?
「はい。自分の言う事をどうして理解してくれないんだ。守れないんだ。もうちょっとわかってくれる人を雇えばいいじゃないかという思いが先行しちゃうんです。時には警察を呼ばれたこともあります。抑える方法があったら教えてもらいたい。」
いわゆるクレーマーという人にあなたはなっているわけよね。クレーマーの特徴は自分だけが正しいと思っているのね。でもね、そうじゃないこともいっぱいあるのね。自分の頭の中でこっちの態度のほうが正しくないのかもしれないとか、遊び心で訓練として思ってみるとかできるかな?
「自分は妥協できないんで」
だからね、妥協できないってのはいろんな言い方があるとおもうけど、私の言い方だと頭悪いんだよね。つまりね、他の人の考え方を理解しようとしないの。あなたがこうだと思っていても、まるっきり逆の事を考えている人も世の中にはいるんですよ。自分だけが正しいと思っているとまるっきり対極にある人の気持ちはわからないし、考え方もわからないんだけど、何でこの人はこれが正しいと思っているのかな?と一度考えてみると、自分の頭がどんどんやわらかくなっていくのね。それで気の短さもだんだんのびてくるのね。
一言だったら、あーそうかと思うことも長く叱られていると腹立つほうが先になってくるのね。そうなるとせっかくの良いアドバイスが何にもならなくなってくるの。せいぜい3分です。だって2〜3時間も話せるわけ無いよ。例えば弁論大会で原稿用紙400字ってゆっくり読んで1分なんですよ。2時間で120枚は1編の小説ですよ。そんなに言いたいことがあるわけないじゃない。たぶん同じ事を繰り返し繰り返し言っているに決まっているんだよね。これはあなた間違えなく営業妨害です。相手に伝わってこその親切で、伝わらなければ悪意なんだよ。便箋に書いて出すようにしたら3枚も書けないと思いますよ。それほどあなたは内容の無い事をしゃべっているわけですよ。コミュニケーションはお互いだから相手の心をわからない人間が自分の気持ちを伝えるというのは不可能ですよ。俺の言いたい事がなんでわからないんだって、相手の気持ちがわからずに言っても、余裕の無い馬鹿の言い分なんですよ。だから、自分で自重しなければいけない51歳ですもん。自分の名を惜しまないと、名前がまわって出入り禁止なんて、長いからねこれから40年も生きるんですから。
脳の細胞はじゅうぶん酸素が足りていて、栄養が足りていて動くんですよ。
お腹がすいてたりすると脳がじゅうぶんに働いていない一時的に低血糖になっているんじゃないかと思うんです。
そんな時は、あめ玉をなめるようにすると良いかもしれませんよ。
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