年末からずーっと食欲が暴走して止まらないみことです。

まずいな〜Σ(°Д°；と思いながらも、まだ大丈夫だろうと甘くみていました。

久々の体重計で、なんと３ｋｇ太っていまして・・・・・。


やっと重い腰を上げたのでした(*´д｀)=з


職場の若いフタッフさんもダイエットを始められたそうで、彼女は「浜田ﾌﾞﾘﾄﾆｰちゃんの酵素ダイエット」を飲んでいるそうです♪

これこれ↓




よく見ますよね♡

４日で２ｋｇ痩せたと聞いて、ビックリ！

おなか空かないの？と聞いたら、そりゃ減りますとのことでした(笑)

でも、その反動でバカ食いすることまではないそうで継続中です＾＾




わたしは、カロリーも控え目でなおかつ酵素系の置き換えダイエットを選択♪

こちらを試してみまーす☆



なぜ、こちらに決めたかと言うと

「お気楽ダイエット」と頭の中で変換されたからです！！

気楽にダイエットできると脳に信じ込ませて、いとも簡単に痩せてやる！！


まだ、どんな味かとか、満腹感は本当にあるのか？

などは、追ってブログ更新していこうと思います＾＾

我慢をしないから目標達成まで続く、置き楽美人詳細はこちらです↓

半年間142人のモニターが満腹感を実感!?



２週間後の友達の結婚式には、少しは痩せて出席したいので顔晴ります♡

ふぁいとー、おーっ！（＾ヮ＾）/