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ノンワイヤー＆伸縮自在で寝苦しさゼロ！｜くつろぎ育乳ブラ














あらゆるバスト悩みに応える【ルルクシェル くつろぎ育乳ブラ】

【履くだけで美脚！】着圧レギンス麗脚（うるあし）のご案内です

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人気の着圧レギンスが★お手頃価格！★
【麗脚うるあし】
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はじめまして！

今日は、履くだけで美脚が手に入る！
「着圧レギンス　麗脚（うるあし）」のご案内です！

みなさんは、下半身や脚の
「むくみ」「夕方の疲労感」、そして「太さ、、、、」
などのお悩みはありませんか？

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いくつ当てはまる？
＜＜下半身のむくみチェックリスト＞＞
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□夕方になると、脚がむくんでパンパン！
□日中、座りっぱなしで、腰から太腿までがむくみがち
□食べ過ぎ、飲みすぎ、運動不足で、いつもむくんでる気がする
□スキニージーンズをかっこよく履きたい！
□脚がむくんでいてミニスカートが履けない、、
□でも、忙しくてジムで運動する時間がない！
□エステに通う余裕もない〜〜〜

下半身がむくむと、靴やブーツもキツイし、
全身の代謝も落ちている気がして、憂鬱、、、、

でも、そんな悩みには≪着圧レギンス≫が
強い味方！レギンスを履くだけで
下半身のむくみもスッキリ！
あっという間に解決してくれます！

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◇◆嬉しい特別価格キャンペーン中！◆◇
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「着圧レギンス」って、
とても流行っていますよね。

お店で見かけて
気になっている人も多いのでは？

でも、気になるのはお値段。
「結構、いいお値段するけど
効果がなかったらどうしよう、、、」

そんな心配ご無用！
この着圧レギンス【麗脚】は
ただいま特別価格キャンペーン中！

なんと！
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4脚で12,600円！（税抜）
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もちろん、
お友達や家族で一緒に買うのもOK！

これなら無理なく続けられそうですよね！

あなたは、着圧レギンス【麗脚】を
履いて、いつものように過ごすだけ！

のんびりやさんにこそおすすめの
美脚アイテムなのです！

ご購入はこちらから↓↓↓↓
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人気の着圧レギンス【麗脚うるあし】











麗脚うるあし

履くだけで、ほっそり　すっきりビューティーシルエットに♪








産後のために(30代・女性/身長156cm サイズM)
2人目の子供を産んだ後、スタイルが崩れたままで悩んでいました。
おしりは垂れて、お腹のお肉もジーンズに乗っかる有り様。。なんとかしたくても、運動する時間もなく諦めかけていましたが、良い商品に巡り合えて感謝です!
この骨盤ガードル　ビューティーシルエットは、程よいホールド感で1日履いていても苦しくありません。履いた瞬間から垂れ尻がグッと上がり、キュッと引き締まった小尻に見せてくれます。お腹の贅肉もスッキリしたように仕上げてくれるのに、全然苦しくありません。
計算しつくされたベルトの配置が絶妙で、骨盤周りを包んでくれる安心感があります。
とても薄いので、履いているのが周りの人にばれないし、トイレで脱ぐときに時間がかかりません。太ももの部分がめくれ上がることもないので、良くできた商品だと思います。





毎日履きたいと思います(40代・女性/身長150cm サイズS)
今まで色々なベルトやガードルを試してみましたが、きつかったり苦しかったりと自分に合わないものばかりで、諦めていました。
でもこれは全然苦しくないのに、鏡をみたらお尻が丸くキュッと上がっていてすごく嬉しかったです。
長時間立ち仕事をしているので、悩みも多いですがこれを履くようになってからは、
なんだか違います。もう2枚購入して、毎日履きたいと思います。ありがとうございます。





履いたその日から、自信をもてるビューティーシルエットに♪

……・・…貧乳と言われ続ける毎日、、なんとかしたいのに！！…・・……
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　　　　　　『着けて寝るダケ』夜の新習慣で理想のバストへ





てんちむプロデュース　理想を実現ナイトブラ







貧乳なんて言わせない！着けて寝るダケ理想のバストへ

いつものご飯が糖質カロリー50%カットに！
【乾燥こんにゃく米 こんにゃく一膳】





お米と一緒に混ぜて炊くだけで、いつものご飯の糖質・カロリーが50%カットされます。



ご飯を食べながらダイエットできる為、無理な食事制限をせずに、美味しく続けられます。



食物繊維も豊富で、健康のためにご愛食されている方もいらっしゃいます。



こんにゃくの独特なニオイが無いため、蒟蒻が苦手な方でも美味しく召し上がれます。



常温で長期保存ができる乾燥タイプで、炊飯後は小分けにして冷凍保存が可能です。

洗練されたプロポーションに導くための”女性専用RIZAP”誕生。





自分至上「最後美」のボディラインにコミットするために充実した、 薄くしくなるためのプログラムをご提案。




RIZAP WOMAN3つのポイント

(1)ウエイトトレーニング（筋トレ）だけではない！
　
ファンクショナルトレーニング、ストレッチなども含み、 ひとりひとりの目的と状態に合わせた完全オリジナルの「トレーニングメニュー」 　
　

(2)低糖質だけではない！ 　

女性に必要な栄養をしっかりと加味した「お食事管理」 　　
2か月180食分の食事アドバイスに加え、運動や生活リズムを総合して、 ひとりひとりにとって痩せやすい食事のアドバイスを実施 糖質制限だけではない、自分にあった食事量やバランスが知れるから 卒業後も自分でコントロールできるようになります

(3)筋肉へのアプローチだけではない！ 　

脂肪燃焼に効果のある美容マシンや美肌に導く美容マシンを完備 トレーニングとの相互効果で脂肪や肌にも効率的にアプローチ！ 　　

全国約14万人（2020年3月末実績）のRIZAPボディメイク実績から、パーソナライズされたプログラムを作成。
多種多様のお悩みを持つ女性に最適なプログラムで人生最高の体にコミットします！

・10キロ以上痩せたい ・二の腕、くびれ、お尻など部分痩せをしたい

・体力がなく、運動が苦手

・産後太りを解消したい

・結婚式のために上半身だけ痩せたい

１．開業6年で10000件以上の指導実績

２．代表はトレーナー歴16年のベテラントレーナー

３．大手には難しい1流トレーナーのみ（平均トレーナー歴7年）の採用で アルバイトトレーナーや未経験を研修をしただけのトレーナーはいない

４．トレーナーの採用は全て代表が面接採用を行っている

５．2か月‐10キロなどは当たり前で、筋肉を付けるという点を重視しています。
　　筋肉を付けて健康に、筋肉を付けてキレイに、筋肉を付けてカッコよくという指導を行っていること

６．広告や内装にほとんど費用をかけず、良いトレーナーと良い器具のみに費用をかけることで 質の高い結果を出します 以上です。ただ痩せさせるのは過度な食事制限や運動を行えば達成できますが、健康的に筋肉を付けるということは専門的な知識が必要になり、そのノウハウを持ったトレーナーが指導します。

１．体脂肪を落としたい20代〜30代の男女。
２．筋肉を5キロ増やしてスーツの似合うカッコいい体を作りたい30代男性
３．ただ痩せるだけじゃなくて綺麗な体型づくりを目指したい30代女性
４．健康の為に無理なく筋トレをしたい40代後半からの男女。

などをメニューごとに分けて提供しています。

トレーニングに筋肉が重要な理由 筋肉を付けることを最も重視 ボディメイクにおける筋肉の重要性 同じ「10キロ痩せる」という目標でも、体重だけの大幅な減少は多くの筋肉を犠牲にします。 筋肉を付けることは基礎代謝を上げ、リバウンド率を下げることに繋がります。 1キロ筋肉が増えると1日で約50キロカロリーの消費カロリーアップに繋がります。 逆に有酸素運動は長期的にみると消費カロリーを減らしてしまいます。 根拠となる研究はこちら：Brett A. Dolezal & Jeffrey A. Potteiger, J Appl. Physiol, これは効率よくエネルギーを使うように適応するからだろうと考えると、感覚的にもわかりやすいですね。身体作りのメインはやはり筋トレと食事です。

科学的根拠に基づいた指導方法 あなたの時間を無駄にしない、最短最速のボディメイクメソッド MIYAZAKI GYMのボディメイクプログラム MIYAZAKI GYMのボディメイクプログラムは科学的根拠に基づいています。その為、無駄なく最適なトレーニングで目標地点まで辿り着くことができるのです。 皆さんはトレーニングを1種目につき何セットやるのが最適だと思いますか？ 自主トレでは1セットでやめてしまう人もいるでしょうし、やる気があって5セット以上などやる人もいるでしょう。 実は、最適なのは右図の通り1種目2〜3セットです。 （根拠となるデータはこちらKrieger JW2010） 1セットより2〜3セットの方が有意な差があり、2〜3セットと4〜6セットでは有意な差は見られないという結果でした。 これは一例ですが、このように科学的根拠に基づいて指導するからこそ、MIYAZAKI GYMは無駄なく最速で効果を出していけるのです。

あなただけに合わせたトレーニングを提案 科学的なだけじゃない、1人1人に合わせたボディメイクメソッド 経験豊富だからできるオーダーメイドトレーニング 科学的に根拠のある方法が全ての人に同じ効果が出るでしょうか？答えは出ないんです。 人の体は一人一人骨格も違えば反応も違います。そこで必要なのは、オーダーメイドのプログラム作成です。 基本と違う人に対して、しっかりと見極めが出来て、個別の提案ができるかどうか。これができないと、あなたが平均的な人と違った場合に効果は出ないことすらあります。 良くあるパターンだと反り腰が強くてスクワットしてもお尻の筋肉が働いていない方などです。その場合に正しい解剖の知識と、個別に見極められる目が無ければ、あなたは一生太ももだけが発達するスクワットをすることになります。 MIYAZAKI GYMは、どこよりもあなたに合わせたサポートをお約束いたします。

食事指導について 無理なく続けられるがモットーです あなたのライフスタイルに合わせます 糖質制限ダイエットなどの指導も行いますが、合わない人には合いません。 MIYAZAKI GYMでは糖質制限、脂質制限、バランスのいい制限の3つのうちで合うものに取り組んでもらっています。 また、外食が多いのか、自炊が多いのか、コンビニで済ませることが多いのかなど、あなたのライフスタイルにあった指導を行います。 現状の食生活を大幅に変えると、 あなたの目標に合わせた食事指導を 「筋肉を増やしたい」「健康のためにいい食事にしていきたい」というご要望の場合にも食事指導は可能です。 特に筋肉を増やす場合の食事に関しては、ダイエット専門のジムではノウハウが無い場合もあります。MIYAZAKI GYMは筋肉を増やしていく指導が得意なダイエットジムなので、ボディビルダーになりたい方でもお任せください。 サプリメントは信頼できるものを サプリメントなども必要なものをご提案致します。 トレーナー自身も使っているような、品質も保証されているもののみをご提案させていただきますのでご安心下さい。 サプリメントは上手く使えばトレーニングの効果をアップできますので、ご要望に合わせてご提案致します。

導入期 まずはトレーニングになれる時期 トレーニング開始後1~2週は神経が発達する時期。無理なく体を使えるようにしましょう。 ダイエット期 余分な脂肪を撃退 トレーニングと食事制限で効率よく脂肪を燃焼させていきます。 ボディメイク期 ただ痩せるだけではありません 付けるべき部分に筋肉を付け女性はより女性らしく、男性はより男性らしい体づくりを目指します。 一番人気のダイエットプログラムの場合、トレーニングはバーベルやダンベルなどのフリーウエイトの多関節種目という基本に忠実な選択肢を取り、各種トレーニング10〜20回を3セット程度行って全身のトレーニングをします。 2週間で4回ほど通って慣れてきたら別の種目として強度を上げたトレーニングに挑戦してみましょう。 刺激する部位は同じようなものですが、角度や道具が変わることで全く別の新鮮な刺激が得られます。 これによって成長が鈍った筋肉もまた成長し始めるでしょう。 食事指導は毎日LINEで送り、決めたプラン通りに行えているかチェックをしてもらいます。 トレーニングの質問、日々のケアについての質問なども受け付けておりますので、ボディメイクの知識を深めていきましょう。

今日のダイエットジムは「短期間に痩せる」ことだけを目的に、 無理な食事制限やトレーニングで体重を落とすので、 「肌が汚くなった」「胸が小さくなった」「体調が悪くなった」「途中で諦めた」など無駄な副作用が問題となっています。





私たちはダイエットはもちろん、ダイエット達成後に人々が渇望する美しいカラダを提供することを目的としたジムです。
美しいカラダとは引き締まったボディなのはもちろん、人によっては出すとこは出した（お尻等）方が綺麗にみえます。
さらには猫背などの姿勢改善をすることで美しいカラダができてきます。

e-stretchのストレッチは整体でも改善できなかった姿勢やカラダの悩みを解決してきました。
さらにストレッチで刺激を与えることで脳と筋肉の伝達回路を活性化させることができ、意識して部分的な筋肉を鍛えられるようになります。

この取組が評価され泉里香さんを始めとする多くのモデルの方にリピートしていただき、全体のリピート率も90%を維持しております。

トレーナーとなって10年、ボディメイクに意識の高い女性をサポートした中で彼女たちの悩みには共通するものがありました。 それは、「ただキレイになるのではなく、健康美を手に入れたい」といったことです。 一言にコンディショニングといっても、筋肉の大きい男性と、 柔らかくメリハリのある身体の女性ではアプローチが全く異なります。 多くの方がその違いを知らないままマッサージや施術に行きかえって痛みが強くなる姿も目にしてきました。 カラダをキレイに保つのが仕事のモTOPモデルの方々に支持されるノウハウと実績を多くの方にお届けして、女性の味方であり続けたいと考えています。

ストレッチを取り入れたダイエットが業界初なためユーザーの方もサービスをイメージしにくいのが実態です。

そのため当ジムでは無料で体験をしていただくことが可能となっております。

一度体験をしていただければ当ジムをお選びいただけるというサービスへの自信がございます。

身体の中からキレイにする 大人の ダイエッターサポートサプリが誕生！



200種類のダイエット時の栄養サポート成分で新感覚ダイエット。
ダイエット時の栄養サポート成分200種を濃縮配合！！
糖質、脂質、炭水化物の多い食事をされる機会が多い方や、燃えるダイエッターの健康維持をサポート 。




年齢を問わず・・・・
・体重が気になる
・無理なく食事制限をしたい
・スリムな生活を送りたい
・重苦し朝をスッキリしたい




サプリメントを飲んでおられる方は多いと思いますが、 品質と結果にこだわったエステサロンから誕生したサプリメントですので、 安心・信頼しで飲んで頂けると思います。




パッケージにもこだわり、ダイエッターサポートサプリに見えないので日々持ち歩いて頂いております。
お客様のお声としましては 「あんなに沢山食べたのに太ってなかった」「便秘が改善された」「むくみにくくなった」などのお声を頂いております。
有名インスタグラマーやショップサイトなど日々お問合せ、 注文が入るなど私たちもびっくりするほどの人気の商品です。