バスケットボールが簡単に上達する３つの方法

ハイサイ　おはようございます〜
忙しい毎日が続いてます(笑)
昨日の月曜バスケお疲れさまでした〜
１１名のメンバーでしたが試合が出来て良かったです、
久しぶりのメンバーも来て盛り上がりました(笑)
最近は練習中の水分補給も１リットルで十分ですね

先日室内灯を蛍光灯からＬＥＤに変えました、とても明るくてびっくりです、しかもリモコンで強弱もコントロールできるし、蛍光灯、豆電球、スターターもいらない、さらに軽量化され、５年保証で１０年間何も交代しなくていいのでさすがにＬＥＤは良いです６畳用、７０００円以内で購入できました、絶対にお勧めです(笑)