バスケットボールが簡単に上達する３つの方法

ハイサイ　おはようございます
気持ちのいい朝ですね〜　今日は早起きです(笑)
全国シニアバスケ大会まで、禁酒、禁煙、禁欲に励みます(笑)
少しでも、ダイエットできるように、食事に注意して、甘いもの、
大好きな物も制限しています(笑)すると２ｋは直ぐ落ちましたが
また直ぐに戻ってます、なぜかな〜　朝のウオーキングは気持ちがいいですね〜　暑くもないし寒くもないです。頭にとっては５度くらいが一番いいそうですよ〜暑いと回転が悪くなります(笑)
那覇祭りの大綱引きが先週台風の為に今週に延期になってます。
久しぶりに見たいですね〜