はじめてアフィリエイト

この広告は30日以上更新がないブログに表示されております。
新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。

EU離脱ですか。。
日本の株価も15000円を割り込みました。
どうなるんでしょうね。。

前々から気になっていたサービス、ミステリーショッパーに登録してみました。

いくつかある中から私が登録したのは「ファンくる」というサイト。

テレビで紹介されていたので早速登録してみました。


内容を見ると結構いろいろな案件があってよさそう。

実際にお店に行くのは面倒だなーって思う人には通販商品を買ってみるっていうのもあるので気軽に始められそう。

利用金額の最大100％ポイントバック♪


こういうところに出ているお店ってあまり評判が良くなかったり、もともとお客さんが少なかったりするところが多いのかなーって思ったけど、見た感じ普段行くようなお店もあったり、行ったことないお店でも雰囲気がよさそうなお店が多い気がしました。

ところによってはアンケートの項目が多かったりするけど、それで飲食代が半額となになるならお得だなって思います。

もち麦って知ってますか？？？


今、もち麦が今人気のようです。


もち麦は食物繊維を多く含んでいて数値としては、100グラムあたり10グラム以上のようです。白米が100グラムあたり0.5グラムなので比べてみるとその差がわかりますね。

そのためもち麦はダイエット効果が期待できると人気があるみたいです。

ダイエットサプリなども手軽でいいですが、食べ物から自然にダイエットできるようになると無理なく続けられるし体にも負担がかからずいいですね。

もち麦は「はくばく」のものや、愛媛産のものがあります。
品切れも多いですが一度試してみるものいいですね。

【送料無料】もち麦1kg (国産・無添加)もっちりプチプチとした食感と食物繊維を豊富に含んでいるのが特徴です。高タンパク、高ミネラルで、β-グルカンという食物繊維は白米に比べ20倍以上！【国産もち麦/国産】【遺伝子組み換えなし】 価格:1,880円 (2016/4/27 15:19時点) 感想(254件)

これすごい。



MAMORIO　といって、世界最小の「落し物追跡タグ」。

これだけ小さかったら気軽につけられそう


http://mamorio.jp/

夏も終わりですね〜
また来年！

日本野鳥の会　長靴

昨日今日と天気が良かったけどまた明日からは曇りとか雨になるそうな。。

[PR]コーディネート型ファッション通販サイト　STYLEST-スタイレスト-


レインブーツはエーグルのシャンタベルを長〜く使ってるんだけど、そろそろ新しいのが欲しいかも。
長靴買っちゃおうかな。。

日本野鳥の会のレインブーツは去年からかよく見かけるけど、便利そう。



値段も5千円しない位だし、折りたためるので、収納にもよさそう。
どうしようかなーって迷ってる間に梅雨が終わるんだよね〜、毎年

亀の子たわしからスポンジが発売されました！



サイトを見てみたのですが、こだわりがハンパないです

--------------
＊抗菌効果
銀イオンの圧倒的な抗菌効果。6時間経過時点で検出できないくらい菌の繁殖を抑えます。

＊使いやすい厚み
厚くすると腰が強くなりすぎ、薄いと頼りない。絶妙な27mmの握り心地です。 さらに不織布を貼付けていないので柔らかく握りやすい仕上がりです。

＊水切れ・泡切れ＝清潔・長持ち
目を粗めにすることで水切れと泡切れが良くなり、スポンジが清潔で長持ち。
--------------

東急ハンズでも買えるみたいなのでぜひ今度買ってみよう

山中湖ロードレース　2015

2015年5月31日に行われた山中湖ロードレースに参加してきました！

ハーフマラソンと山中湖1週のコースがあり、私は山中湖1週13.6キロを走りました。

前日までの天気予報だと曇りとか雨って予報だったのですが、当日は天気でスタート時点で28度（！）
あつかった〜〜〜

この大会、14000人位出場しているみたいで、スタート地点ではびっくりするくらい混雑してました。。
スタート号砲がなっても全く動かずw
1，2キロ走ったらばらけるのかなーって思ってたけど、最後まで混雑してました。
終わった後の会場はこんな感じです。





今まで練習でも10キロしか走ったことがなかったので、13.6キロって未知の世界でした。。
ゆっくり走ったので息は切れなかったのですが、体がしんどいですね。。
マラソン大会では仮装して走っている人を見かけますがあの余裕が欲しー

年明けから２キロ一気に太りまして・・・。

マラソン大会に出る予定もあり体重減らさないとなーって思っていました。
（思っているだけですが・・・）

そこで見つけたのが「あすけん」ってサイト。


あすけん


一日に食べたものを記録するとどの栄養素が足りないとか、過剰とかっていうアドバイスをしれくれる。

スマホのアプリもあって入力も簡単。

なので、飽きやすい私でもかれこれ1ヵ月位続けてます！すごいぞ私！


自分が摂っている栄養素って「鉄分」が不足してるだろうな〜〜ってふわっとしかわからなかったのですが、
今回この「あすけん」で、「脂質」の摂取量がめっちゃ多いってことがわかりました・・・。
・・・脂質って何さ？

だからかな、いっつも顔のどこかに「大人にきび」ができてたのは・・・。

で、脂質を抑えるように食べるものを気にしてみました。

するとびっくりするくらい肌荒れが改善されてきました！！！
（まだ油断するとできちゃうけどね^^;）

なんだー、今までニキビの原因は枕カバーのせいかな？とか思って毎日カバーを変えてみたり、（え？当たり前?笑）
それでもニキビが良くならないから、枕カバーの洗濯の時の柔軟剤が合わないんじゃないかって思って
柔軟剤使うの止めてみたりしてました。。なんか原因の一つがわかってすっきり！！

そんな感じで、久々にお勧めのアプリです。
（なんかこんな書き方したらステマみたいになってるけど、ここでアフィリエイト報酬は発生しません　笑）

昨日久々にマラソン大会な参加しました＼(^o^)／

参加した大会は、

第16回谷川真理ハーフマラソン（ハイテクハーフマラソン）〜地雷ではなく花をください〜

です。

天気も良く楽しい大会でした。

参加賞のTシャツはこんな感じでした。



ちょっと好みではないかなぁ・・・