はっぴ〜 ぺきんせいかつ あらため うらしま　

最近のお気に入りは果物時計草、




はい、パッションフルーツです！



セールで、3個、70円以下で売っていたのでお試し。

日本では、70円では一個も買えないでしょ？　（たぶん）



でも、何やら表皮がしわくちゃになってからが美味しいと書かれている。
（中国語なので、たぶん）


で、でもそんな写真見たことなかったから、ちょっと調べてみた(日本語で）。

やっぱり、皮がしわしわになってからが食べごろとある。
（酸っぱいのが好きな人はツルツルの子をどうぞ）


実は、果実そのものを手に入れて食べるのは初めて。


しわくちゃの外見。とても美味しいとは思えない。


が、半分に切ったら、いい香り〜




甘酸っぱくて、のどごしもさわやか。

種ごと食べたのだけれど・・・


ジメジメを吹き飛ばしてくれそう〜！




パッションフルーツ

和：果物時計草（くだものとけいそう）
英：passion fruit
中：百香果　（bai3 xiang1 guo3)　香りがいいからかと思ったら、英名の音かららしい。


果物時計草と呼ばれていることは知らなかった。
たぶん一般日本社会ではパッションフルーツの方が主流と思う。

日本では花の雌しべ雄しべの形が時計にみえることから、時計草（とけいそう）。
その果実だから「果物時計草」

英語の　passion　からは「情熱」を連想するが、この場合は「受難」
passion　flowerは「キリストの受難の花」の意味。

雄しべなどが十字架、釘、茨の冠に見えるらしい。

同じ花なのに、民族によって、ぜんぜん感じ方が違うのが面白い。




β―カロチンが多く含まれているので、老化予防、高血圧予防、心筋梗塞予防に。
妊娠中の女性に欠かせない葉酸、
アミノ酸の合成と代謝に必要なビタミンB6も含むので健康維持に。

パッションフラワーはハーブとして、
鎮痛・精神安定・抗痙攣・不眠の緩和・血圧の降下・
ヒステリーやノイローゼの緩和・更年期障害などに。


こんなに栄養価値のあるものだと思ってませんでした。

だって、しわくちゃなんだもん。


ただ小さなものだから、効き目を実感するまで食べるのは大変です。