体は食べたものでできている
こう、言われたのがとても衝撃的でした。
「You made what you eat」 食べたもので君はできているんだよって。
当たり前のことすぎて、考えたことなかったけど、ハッとさせられました。
だから、添加物たくさんのものを食べたり、脂質が多いもの、糖分が多いものを食べてると、
それなりに肌に不調が出たり、体調に不具合がでたりすんですよね。
なるほど、なるほど。
だから、体にいいものを食した方が体も楽。消化など余分な力使わなくてもいいもんな。
と思って調べてたらこんな素敵なサイトにたどり着きました(●^o^●)
化学調味料などの添加物に頼らずに、素材と醸造=自然の力を生かしたオリジナルの調味料を作って販売しているお店です。
現代の化学調味料によって豊かに食の味が豊かになったとは思いますが、
やはり昔ながらの素朴なうまみが私たちの体には一番だと思ってます。
ぜひ、見てみて欲しい。
ひとにやさしい調味料「エゴマ醤油」
未来を支える子どもたちが健康でありますように☆彡
「You made what you eat」 食べたもので君はできているんだよって。
当たり前のことすぎて、考えたことなかったけど、ハッとさせられました。
だから、添加物たくさんのものを食べたり、脂質が多いもの、糖分が多いものを食べてると、
それなりに肌に不調が出たり、体調に不具合がでたりすんですよね。
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