「やせたい」なんてひと言もいってないのにやせた１分ねじれ筋のばし: 新製品・気になったモノ

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2021年08月18日

「やせたい」なんてひと言もいってないのにやせた１分ねじれ筋のばし

メーカー：株式会社サンマーク出版
著　　者：今村匡子
発売日　：2021年7月25日

誰もがやせられた秘密は、脂肪や糖をガンガン燃やしてエネルギーにしてくれるミトコンドリアにあります。
多くの人は、加齢とともにミトコンドリアがたっぷり含まれる筋肉が衰えて脂肪燃焼力が低下しますが、１分ねじれ筋のばしには、その筋肉を復活させる力が。
実際に１分ねじれ筋のばしの前後に筋電図で計測したところ、お腹や背中、太ももにあるミトコンドリアたっぷりの筋肉の活動量が急上昇しました。
これは溜まった脂肪をガンガン消費できるようになったということです。
１分のばすだけなので運動嫌いの人も続けやすいですし、ミトコンドリアたっぷりの筋肉が復活さえすればやめてもＯＫ。
どんなズボラさんにもおすすめできる、頑張らなくていいダイエットです。