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私は長年便秘に悩んでいました。
特にここ数年は酷くて便秘薬を試すのですが効き目が長続きしない状況で、次は何を試そうかと探していると「特選養麗健茶」を見付けてダメ元で購入してみました。

特選養麗健茶（とくせんようれいけんちゃ）はこんな方が飲んでいます。
●ポッコリで悩んでいる
●朝のトイレタイムを何とかしたい
●おなかが張っている
●何をしても出ない
●いつもカチカチですっきりしないむ

私の場合は「何をしても出ない」に近い感じで、4〜５日出ないのが普通でした。

ダメ元で購入した特選養麗健茶ですが、飲み始めると平均で1日置き位に出るようになりましたが、今まで飲んできた便秘薬と同じで数ヶ月位の効き目かなと思っていました。

しかし、予想に反して効果が続き2年間飲み続けています。

飲み方

１．毎日あるけどスッキリしない・ダイエットしたい
　　1.5〜1.8リットルの水を沸騰させ火を止め特選養麗健茶1パックを入れて、２〜３分浸しティーバッグを引き上げます。

２．２〜３日スッキリしない・お腹が張って４〜５日出ない
　　急須または大きめのマグカップに特選養麗健茶1パックを入れてお湯を注ぎ、普段のお茶感覚でお飲みください。
　　濃さや、飲まれる量は好みに合わせて飲めます。

３．１週間以上出ない、出てもカチカチ
　　急須または大き目のマグカップに特選養麗健茶1パックを入れてお湯を注ぎ、空腹時にお飲みください。
　　色が出なくなるまでお飲みいただけます。

私の飲み方は1リットルの水で煮出し1日〜1日半位で飲んでいまが、季節や状況に合わせて飲み方を変えています。


特選養麗健茶は少し高いですけど、自分に合っているので購入しています。

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