エーはちファン

こんにちは
今日も元気に参りましょう！

オーディオブック紹介シリーズ（No.158）

「一流の頭脳」

私が実際に購入した作品の中から購入順に不定期にご紹介します。
この作品を購入したのは、2018/10/14日でした。
こちらの作品は購入後、複数回聴いています。
科学的エビデンスに基づきIQ、集中力、記憶力、創造性、認知力、長寿、抗疲労など、
全てのパフォーマンスを強化する方法を紹介していますので聴く価値は高いです。
この中の一部でも利用できれば普段の生活もカイゼンできます。
超オススメできる作品です。
いずれにしても聴いてみるのもいいと思いますよ！

↓オーディオブックリンクはこちらです。




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＜作品紹介：コメントは発売当時のものです。＞
最高峰の医学研究機関しか知り得ない、世界最新データ満載！
秘められた脳の力を最大限引き出し、あらゆる能力を最大化する、究極の英知！
科学的エビデンスに基づきIQ、集中力、記憶力、創造性、認知力、長寿、抗疲労など、全てのパフォーマンスを強化する方法を紹介。

スウェーデンで異例の大ヒットとなった、自分を変える方法を解き明かす、世界最新知見満載の1冊。

スウェーデンにある「カロリンスカ研究所」はノーベル生理学・医学賞を決定する世界最高峰の研究機関。

著者のアンダース・ハンセン氏はそんな世界の医学研究の最前線で研究を重ね、
これまで2000件以上の医学記事を発表した世界的研究者です。

また、現在は精神科医として活躍し、カロリンスカ研究所の最新知見をより実践型にアップグレード、患者の方に実践してもらうことでその驚くべき効果を日々確認しています。

本書は、そんなハンセン氏が脳のアップグレードに成功した「実践型の情報」が余すことなく詰まった1冊です。

「ストレスを効率よく解消するには？」
「集中力を切らさない技術」
「底なしの記憶力を手に入れる」
「やる気を科学的に高める方法」
「学力を高める本当のやり方とは？」など、
ありとあらゆるパフォーマンスを高める方法が余すことなく明かされています。

脳をアップグレードして「ブレイン・シフト」を起こせば、潜在能力を100%引き出せ、あらゆる能力が最大化する――
科学が実証した世界最新の「自分を変える」ノウハウ、その英知が手に入る全世界で話題の1冊です！

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