明日も良い天気。

今日の朝は西日本。。。。起きて(ﾉﾟοﾟ)ﾉ。。。。

雪が！

日曜日だから良かった。。。。。＼(゜□゜)／

今年の冬は寒すぎる。。。

昨日も日中はちらほら雪が降っていたけれど、で夕方頭痛と吐き気まで。。。

風邪？と思ったけれど、ネットで調べると、自律神経でどうも頭痛と吐き気もあるようです。

一瞬ノロ？を疑いました。

夕食は食べれず。。。。とにかくあったかくして寝ました。

そんなときは体を芯から温める「しょうが」が良いとのこと！

それも「乾燥しょうが」そういえば冷蔵庫に夏に作っておいた！のを思いだしました。


作り方は簡単

生姜を薄くスライスし、夏でしたら、天日干し、冬だったら、電子レンジでチン

乾燥しょうがは生より芯から体をあっためてくれます。

ただお湯に生姜はちょっと。。。。なので、はちみつ少々いれます。


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