切ったり貼ったりひねもすのたり＋iPhone。

以前から、ほぼ日のyearlyページには毎日の献立（スペースの関係上主菜のみ）をメモしていましたが、
今年は少しバージョンアップしてみました。
週別＆曜日別の主菜のだいたいの枠組みと、メイン材料X和洋中の一覧表をExcelで作り
yearlyページにペタリ。
肉好きカレー好きどんぶり飯好きｗ　のダンナに引っ張られるとどうしてもメニューが偏るので、
まんべんなく色々な献立を作るように心がけたいと思っています。

１サイクルは２週間になっていて、
第１週
（月）魚　（火）肉　（水）卵・とうふ　（木）めん類　（金）魚　（土）焼肉　（日）自由メニュー
第２週
月）ごはんもの（火）肉　（水）卵・とうふ　（木）めん類　（金）〜（土）カレー（日）自由メニュー
の流れです。
※日曜日に大物はまとめ買いしています。
※自由メニューは夫のリクエストに応えているので、たまにここもカレーになります

パターンとしては主菜／副菜／常備菜／汁物で、通常は主菜から決めますが
たまに「豚汁食べたい！」なんてときはそちらを優先します。
ちなみに、豚汁の時はメインが豚汁で、主菜はししゃもか塩さば、副菜はほうれん草のおひたしで、
常備菜代わりに果物をつけて終了ですｗ
逆に主菜がさばのみそ煮のときは、汁物は沢煮椀にします。
さばと豚汁はベストコンビだと勝手に思っています。

先月から長男も会社の弁当を食べるようになったので（夫は社食）
朝からお弁当を作らなくてよくなり、楽といえば楽なのですが
長女が高校生の時から十数年、毎日お弁当を作っていたので
なんだか少し物足りないような気もします。


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