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2013年02月06日
【ほぼ日】年間INDEXの使い方
見開き2ページで4ヶ月分見渡せるこのページを、わたしらしくw活用するならコレでしょう。
ということで
毎日の晩ごはんを記録しています。
本当はお肉の割合をもう少し減らして、魚や野菜メインの割合を増やしたほうが
いろんな意味でいいんですけどね・・・
最近残業が増えてるせいもあってちょっと難しくなっています。
今後の目標はヘルシー志向の追求と、食費のスリム化です。
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ということで
毎日の晩ごはんを記録しています。
本当はお肉の割合をもう少し減らして、魚や野菜メインの割合を増やしたほうが
いろんな意味でいいんですけどね・・・
最近残業が増えてるせいもあってちょっと難しくなっています。
今後の目標はヘルシー志向の追求と、食費のスリム化です。
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