むささび♀です。


てんやのたこの海藻サラダってあるんですが、

ふと家でも海藻サラダが食べたくなったので、

先日コープで注文しました。





七種類の海藻と寒天が入っていて、

水で戻すだけですぐにサラダに使えます。

便利〜。(*´ω｀*)

海藻はミネラルはもちろんですが、

食物繊維が豊富なので毎回でも食べたい食材。

我が家ではわかめのお味噌汁をよく食べますが、

サラダはなかなか食べないのでなんだか新鮮です。




レタスと戻した海藻とゆでだこを合わせて食べました。(/・ω・)/

色んな海藻が入っていて歯ごたえもそれぞれで飽きないお味でした♪

ドレッシングは我が家の常備ピエトロドレッシングで。

青じそや他の和風でも合うと思います。


むささびはこれまでいくつか生協を利用してて、

こちらはコープみらいで買ったのですが、

商品によっては生協では共通に取り扱いの物もあったりします。

東都生協も利用してましたよ。

それぞれ特徴があるので、生協は自分の家のスタイルに合わせると便利です。

あ、コープみらいは和風ドレッシングも美味しいです。


生協の宅配「コープデリ」・「おうちコープ」


資料請求すると食品をサンプルでもらえます。

家もそれで利用し始めた口です。(笑)

子育て中はやっぱり生協があると助かります。


ではでは。




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むささびがコープの注文を考えながら喜びます。

　

いつもありがとうございます☆