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2013年11月29日
あべこべ体操 30秒で首がほぐれてしなやかになる
※注意※30秒とかいてありますが、動画の長さは8分1秒です(*'-'*)



試してみたら、本当に軽くなった!!✿ฺ(◕ฺω◕ฺ)
血行よくなる気がする!!

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