自分が自分らしくいるために

以前の私は、物事がうまく(自分の思うように)行かないと苛々し、人に八つ当たりし、挙句の果てに口を閉ざしてた

今思うとまぁなんて自分勝手な人


ある日をきっかけに考え方を変える事にしたの

だって・・・
人間誰だって失敗はするし、ミスもする　
仕方ないじゃん

人間だもん　

感情あるし
　
ミスを責めたり

自分のせいにしてたら神経すりへって…鬱になっちゃう

「なんで失敗したんだろう」　「何やってんだろ自分」　「自分ってやっぱり馬鹿かも」って事ある事に思ってた



だから自分に優しくなろうとね


失敗しても　「大丈夫」　「大丈夫次は成幸する」　「大丈夫大した事ないよ」　って・・・

そうしたら自ずと心は軽くなるし行動する前に一呼吸おける間を持てるようになるからミスも減るし避ける事が出来る!!!

これって凄くない