こんにちは

現在ダイエットに励んでいます。
でも、なかなか体重は落ちず、おまけに食欲も落ちず・・・

そこで、うじうじ考えていてもストレスがたまるだけなので、
気分転換にスーパーに低カロリーのおやつを探しにいきました。
そこで、見つけたのがこの２つ。

ナビスコのチップスアホイです。
３種類あって、私は、チョコチップを買いました。
一袋１００Kcal
食べた満足感があります。これはおすすめ！


もう一つは五穀ビスケット
これは一袋８０Kcal
噛みごたえがあるのでおなか一杯になりますよ。
おなかが空いて我慢できないときは、活用してみようと思います。

よし、また明日もダイエット頑張ります！