2009年03月13日
癒しのアロママッサージ
アロマにはまったのは15年くらい前!
徹夜仕事が続いた時に友達からプレゼントされたのです。
ラベンダーオイルだったな! 感動だったわ!
それからというもの何本のオイルを買ったか?
子供ができてから数年サボっていた?
忘れていた?
それどころじゃなかった?
何年か前に旅先でオイルマッサージをうけてから
またもやハマったのです。
キャリアオイルはホホバ(必須なの)
ベタつかないのが良いところ!
余分な皮脂の油を取り、乾燥肌にもGood!
髪にも良いので(抜け毛予防になるらしい)
全身に使えます。
リンパマッサージも簡単に自分でやっちゃいます。
思いっきり外で遊んでくる子供達のカサカサにも
良く効いているので毎朝、毎晩 我が家にはかかせないのです。
少量から売っているので色々とお肌にあうものを
試すのも良いですね
エッセンシャルオイルの香りは
究極の癒しです。
初心者におすすめは
ラベンダーかしら?
一番好きな香りを見つけて下さいね!
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