2016年08月10日
朝起きたら顔が...夕方になると足が...パンパンに!
夕方のパンパンが・・・。するっとスッキリ【するっと小町】
【むくみの原因】
・インスタント食品スナック菓子等の塩分のとり過ぎ
・座りっぱなし立ちっぱなし等、同じ姿勢で長時間いる
・運動不足更に加齢による新陳代謝の低下
・ビタミン、ミネラル不足(特にカリウム、カルシウム、マグネシウム)
・ホルモンの影響
そんなに食べていないのに"ぽっちゃり"してしまうのは、めぐりが悪いことが原因かもしれません
【むくみの原因】
・インスタント食品スナック菓子等の塩分のとり過ぎ
・座りっぱなし立ちっぱなし等、同じ姿勢で長時間いる
・運動不足更に加齢による新陳代謝の低下
・ビタミン、ミネラル不足(特にカリウム、カルシウム、マグネシウム)
・ホルモンの影響
そんなに食べていないのに"ぽっちゃり"してしまうのは、めぐりが悪いことが原因かもしれません
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