2015年09月22日
チェキに写っている自分を見ると…!?
「チェキ」に写っている自分を見ると、
「えっ!?こんなに若かったの!!」そういう経験はありませんか？
「なぜ、こんなに老けてしまったんだろう!?」冷静に今と「チェキ」の頃（５年前）を比べてみると、顔が丸くなっている!!腹が出ている!!髪が白髪まじりになっている!!
若さのオーラというか、気力も落ちてきている!!………。非常にショックだったんですね。
では、「こんな風貌＋体格＋無気力」でよいのかというと、「やっぱり嫌です!!」
どうしたら、以前の「若々しい自分に戻れるんでしょうか!?」
⇒
「食習慣の見直し」
「体力を付けて基礎代謝の向上をはかる」
「いつも姿見をみる」
「リラックスで副交感神経の開放をはかる」以上の４つが特に大切なんです!!
「えっ!?こんなに若かったの!!」そういう経験はありませんか？
「なぜ、こんなに老けてしまったんだろう!?」冷静に今と「チェキ」の頃（５年前）を比べてみると、顔が丸くなっている!!腹が出ている!!髪が白髪まじりになっている!!
若さのオーラというか、気力も落ちてきている!!………。非常にショックだったんですね。
では、「こんな風貌＋体格＋無気力」でよいのかというと、「やっぱり嫌です!!」
どうしたら、以前の「若々しい自分に戻れるんでしょうか!?」
⇒
「食習慣の見直し」「体力を付けて基礎代謝の向上をはかる」「いつも姿見をみる」「リラックスで副交感神経の開放をはかる」以上の４つが特に大切なんです!!
【このカテゴリーの最新記事】
-
-
-
no image
-
no image
この記事へのコメント
コメントを書く
この記事へのトラックバックURL
https://fanblogs.jp/tb/4204496
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。
※言及リンクのないトラックバックは受信されません。
この記事へのトラックバック
