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2015年08月11日
【ダイエット・健康】緑茶・コーヒーを飲むと寿命が延びる！？
今日は緑茶・コーヒーを飲む人は飲まない人より長生きできる！？
について調べてみることにします。
調べてみると
国立がん研究センターが東京大学と共同で研究を行ったそうです。
ちなみに、国立がん研究センターは日本の国立研究開発法人なので
信用度が高い情報ですね。
そして調査の内容はというと
全国に住む４０〜６９歳の男女約９万人に対し、コーヒーや緑茶を１日どれくらい飲むかを、ほかの生活習慣などと合わせて質問し、経過を約１９年間追った。
この間に約１万３千人が亡くなっていた。
コーヒーや緑茶をよく飲む人は死亡率が低く、コーヒーを１日に３〜４杯飲む人ではほとんど飲まない人に比べて、死亡リスクが２４％低かった。
緑茶は１日１杯未満の人に比べ、１日５杯以上飲む男性で死亡リスクが１３％、女性で１７％低かった。
どちらも、死亡のリスクにかかわる年齢や運動習慣などは影響しないように統計学的に調整した。
参考サイト
国立がん研究センター「http://www.ncc.go.jp/jp/」
http://diamond.jp/articles/-/24498
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25762807
参考動画
https://www.youtube.com/watch?v=JFE-07eK28o
https://www.youtube.com/watch?v=fDBJWTJxy5w
について調べてみることにします。
調べてみると
国立がん研究センターが東京大学と共同で研究を行ったそうです。
ちなみに、国立がん研究センターは日本の国立研究開発法人なので
信用度が高い情報ですね。
そして調査の内容はというと
全国に住む４０〜６９歳の男女約９万人に対し、コーヒーや緑茶を１日どれくらい飲むかを、ほかの生活習慣などと合わせて質問し、経過を約１９年間追った。
この間に約１万３千人が亡くなっていた。
コーヒーや緑茶をよく飲む人は死亡率が低く、コーヒーを１日に３〜４杯飲む人ではほとんど飲まない人に比べて、死亡リスクが２４％低かった。
緑茶は１日１杯未満の人に比べ、１日５杯以上飲む男性で死亡リスクが１３％、女性で１７％低かった。
どちらも、死亡のリスクにかかわる年齢や運動習慣などは影響しないように統計学的に調整した。
参考サイト
国立がん研究センター「http://www.ncc.go.jp/jp/」
http://diamond.jp/articles/-/24498
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25762807
参考動画
https://www.youtube.com/watch?v=JFE-07eK28o
https://www.youtube.com/watch?v=fDBJWTJxy5w
【お店紹介♪】雑貨 LalLalPons（ラルラルポン）
こんにちわ〜
今日はJR東海道線「鴨宮駅」から徒歩5分！！
雑貨 LalLalPons（ラルラルポン）さんにお邪魔しましたのでご紹介です♪
ラルラルポンとはラッキーな事がおこりますように！というヨーロッパ地方のおまじないだそうです。
お店の中には可愛い世界が広がってます♪
今はセール中です！！
7月１０日 夏のお洋服￥1900〜 カーディガン等一部30％ＯＦＦやってます！
営業時間：11:00〜18:00[ 定休日：水曜日 ]
〒250-0875 神奈川県小田原市南鴨宮３−３７−２４ 天勇ビル１F
TEL：0465-44-4771
お近くに来る際は是非、立ち寄ってくださいね。
最後にブログを応援してくれる方は下記リンクをクリックお願いします。
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TEL：0465-44-4771
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