2018年07月04日
ストレスと過食
最近、
家のことで
かなりストレスが
溜まっています。
なので
主人が帰宅すると
一人でコンビニへふらり。
1000円近く
買い食いをしてしまいます。
ポイントタウンで
貯めたポイントを
使用しているので
家のお金には関係ありませんが…
これが習慣になると
絶対に良くないですよね。
やめたいのに
なかなかやめられない
ダメな私です。
ストレスを
無くしたいのですが
それも難しいですし…
心にゆとりを
もっと持ちたい。
子育てって
大変だなと
常々思います。
皆さん
どうしているのでしょうか。泣
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