2019年02月24日
安上がりな主婦の息抜き法
最近の私は
ストレス発散のために
子供たちを寝かしつけて
主人が帰宅したら
ウォーキングへと出掛けています。
大好きな音楽を聴きながら
ひたすら夜の道を
歩き続けるのです。
側から見たら
おばさんが必死な顔して
歩いているのですから
恐怖ですよね 笑
でもこれって
かなりのストレス発散に
繋がります!
子育てをしていると
とにかく1人の時間が
欲しくなるんですよね。
1人きりで
お店へ行ったり
そういったことが
とてつもなく貴重に感じる。
そして
ウォーキングなら
お金も一切かからない!
暴飲暴食に走るよりは
ダイエットも出来て
一石二鳥かなと。
これからも
続けて行きます!
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これらも宜しくお願いします♡
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