2015年04月16日
管官房長官が14キロ痩せたカレーの効果とは
以前にカレーの効果について取り上げましたが、
はっきり言って
カレーはカロリーが高い
ではなぜ管官房長官は朝カレーで14キロも痩せられたのでしょうか
カレーでカロリーが高い理由は、市販のカレールーには大量の油脂が使用されているため。
脂質もカロリーも高くなっています
しかしスパイスに入っている
ガラムマサラに血行促進効果
クルクミンに脂肪燃焼効果
カルダモン・オールスパイスなどに交感神経を高める効果
などなど、良いことばっかり
ウォーキングなどの運動も兼ねていたそうですが、それにしても14キロダイエットとは
時間があるときはぜひ手作りカレーに挑戦したいですね
はっきり言って
カレーはカロリーが高い
ではなぜ管官房長官は朝カレーで14キロも痩せられたのでしょうか
カレーでカロリーが高い理由は、市販のカレールーには大量の油脂が使用されているため。
脂質もカロリーも高くなっています
しかしスパイスに入っている
ガラムマサラに血行促進効果
クルクミンに脂肪燃焼効果
カルダモン・オールスパイスなどに交感神経を高める効果
などなど、良いことばっかり
ウォーキングなどの運動も兼ねていたそうですが、それにしても14キロダイエットとは
時間があるときはぜひ手作りカレーに挑戦したいですね
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