体にたまった毒素や老廃物を排出させるデトックスですけど、

今、生活に取り入れてみたいと思うのはリンパマッサージです。

最近、街中のマッサージ店でもよくみかけますけど、

体の老廃物を排出させるためにリンパの流れをスムーズにして

あげることはとても大切なんだそうです。

一度だけマッサージを受けましたけど、鎖骨のあたりをマッサージ

されたときは少し痛かったですね。

でも終わったあとはすっきりして気持ちよかったです。

エステなら他にもいろいろコースやメニューがありますので、

デトックスのためにエステに通うのもいいのではないでしょうか。