鯉太郎のオススメ情報

40歳をすぎると、圧倒的に体力が落ちたと感じる。

歳を重ねると余計なお肉がついてきて、運動してもなかなかなくならない。



太るのは簡単なんだけどな。



そうなってくると自信がどんどんなくなっていく。

こんな時は心と身体のバランスを整えることがオススメ。

心のケアは心理学の知識や専門家の助言を聞き、実践するのが良い。

オススメ商品はこちら↓

前向きな捉え方になる２０の習慣

メンタル強化術

人間関係で疲れない方法



そして身体。

身体は単に筋トレをやっていれば良いというものではない。

骨盤矯正や身体全体のバランスが必要になるのである。

今、話題の注目商品はこちら↓





今話題のマッサージガン【BODYPIXEL】


テレビでもかなり話題になっている。

私も整体に通っていたことがあったが、これを購入したおかげで行かずに済むようになった。

脂肪が気になる方はこちら↓





食事制限や腹筋で凹まないお腹解決！動画レッスン



筋トレ後にはこちら↓





モリンガ配合WPIホエイプロテイン【FULL ACCEL】


体型維持は大変だが、いろいろなアイテムを使いながら健康にすごそう。

是非、お試しあれ。