＃何かを食べたい: 心の声

2020年06月08日

＃何かを食べたい

当然、ある特定のものを無性に食べたくなったり、

特定のものが突然浮かんできたりすることがあります。

それは、何かしらのサインが送られてきているのです。

でもこれはある意味、

体の細胞からインスピレーションが送られてきている事を意味しているのです。

つまり何兆個の体の細胞は、常に「　大いなる全て　」と会話してコミュニケーションをとっています。

どんな栄養素が足りていないだとか、どこにエネルギーが必要だといったコミュニケーションが、

無意識レベルで取られているのです。

無性に何かを食べたくなった時、大抵の場合は体に必要な栄養素、

または心に必要な「　あなたのあり方　」を示してくれています。

例えば、突然チョコレートが食べたくなるとします。

もしかしたら体に必要な栄養素というよりも、

チョコレートを食べた時に発生する「　ワクワクした思い　」が　

体にも必要だと知らせてくれているのかもしれません。

あなたの心が満たされ、リッチな気分でいる瞬間を増やしてゆくよう、

細胞があなたに教えてくれているのかもしれません。

例えば、無性に野菜ジュースが飲みたくなる瞬間　

大抵の場合は野菜から摂取できる「　生きている栄養素　」を細胞が欲しているのです。

いずれにせよ、無性に何かを食べたくなった時の心の状態、

そしてそれを食した時の心の状態をしっかりモニターしてみると良いかもしれません。

そうすることで、どんなものが自分の体が喜ぶのかをしっかり掴む事が出来るようになります。

その時食べたいものは、体の状態だけでなく、心の状態も表していると思います。

栄養に関する知識とか、体にいいからとか、オーガニックとか、

それはマインド（　観念　）で考えていたり、集合意識に左右されていることもあるのです。

今、自分が食べたいもの、食べたくないもの、それをその都度体に聴いてみるのです。

それは、自分を大切にする、というところにも繋がっているのです。

体の声が聴けるようになり、体の声に従うと、食べる量もそんなに要らなかったりします。

そいう状態にいると、無性にチョコレートが食べたくなっても、

ダイエットが必要になるほど太ることもありません。

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