ワンの夢

んな訳で、一人部屋に篭って、モクモクと作業をしているわけですが・・・

基本自由時間なものですから、ある程度、自己責任で自分をコントロールして
いかなければならないのですが・・・

このブログを始め、他事が気になって仕方ないんですよねぇ

年齢と共に集中力が衰えたのでしょうか・・・

というよりも、ココのブログを通して、いろいろな人から刺激を受け、他の事にも
チェレンジしてみたいという意欲の表れのような気も・・・

十年以上続けてますが、まず第一に「寂しい」ですよぉ

プー凛の癒し効果は絶大です

Posted by プー作 at 13:52 | 生活 | この記事のURL

2009年06月27日

さっぱり！　さっぱり？

こんにちはぁ～　日々暑い日が続きますが・・・みなさん如何お過ごしですかぁ

昨日は、３ヶ月振りに『さっぱり』してきましたぁ～

（あーぁ、額のシワが・・・）

毎年、夏が近づくと・・・
『さっぱ～り』したくなります

そうです

海へ山へのアウトドア

やはり短髪が楽でいいっす

んで・・・
、今日はあまりにもいい天気

そうだ

プー凛も洗ってやろう～

と、娘を助手に指名

半年に一度の、ワンコシャンプーで～す

Posted by プー作 at 19:47 | 生活 | この記事のURL

2009年06月26日

魔法使いシェフ！

今日も、またまた素晴らしい商品を紹介しちゃいます

勿体ぶらずに・・・いきなり紹介です

　もう、お判りですよね

そうです、圧力鍋です。

しかーし、コレが又普通の圧力鍋とは桁違いなんです。
その名も・・・
　【ワンダーシェフ】　＜魔法のクイック料理両手圧力鍋＞

　な～んて言う大袈裟な名前が付いちゃってます

Posted by プー作 at 14:16 | キッチン用品 | この記事のURL

2009年06月25日

太る人　太らない人

ダイエットしたくても、食べるとすぐに太ってしまう人と
どれだけ食べても太らない人っていますよねぇ

喩え頑張って痩せても、ちょっと気を抜くと「リバウンド」で体重が増える・・・

簡単に言えば、太りやすい体質の方は
『太りやすい細胞を持っている』ということです。

私たち人間の身体には、本能的に脂肪を体内に蓄積するという
機能が備わっています。
これは、脂肪が生きていく上で、役に立つからといえるでしょう。
皮下脂肪は、寒さから身体を守る役割を持っていますし、臓器を脂肪で
包むことにより、外部からの衝撃を和らげるという役割も持っています。

ただ、通常の食事では、糖質や脂質、たんぱく質といったエネルギー源を
必要以上に摂取してしまう傾向にあります。
余程、慎重に栄養バランスを計算し尽くしていれば別ですが・・・

そして、その余分な・糖質・脂質・タンパク質を分解する為に注目されているのが

　　　　　　　
【酵母】です