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LOVEホットヨガLAVA
大好きなホットヨガLAVAの記録とご紹介です♡
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2022年10月11日
かか
ホットペッパーグルメ
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Yuri
at 09:33|
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2022年10月06日
ヨガフローベーシック
492回目 ヨガフローベーシック
男性のインストラクターさんでした。
よっぽどのイケメンでなければ
やっぱり女性の方がいいな。
タグ:
ヨガフローベーシック
LAVA
posted by
Yuri
at 18:53|
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パワーヨガ初級
491回目 パワーヨガ初級
ちょっと物足りないけど
やっぱり好きなレッスンです
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Yuri
at 18:50|
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【ラバコレ】リンパリフレッシュヨガ
490回目 【ラバコレ】リンパリフレッシュヨガ
前日の難度の高いレッスンで
お昼過ぎまで寝たきりになり
夜に癒されに行きました
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Yuri
at 18:47|
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お腹引き締め筋トレヨガ
489回目 お腹引き締め筋トレヨガ
酷く難度の高い筋トレで
翌日は体調を崩す
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Yuri
at 18:44|
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ジョイフルヨガ
488回目 ジョイフルヨガ
何回も受けているけど
初めて動きがよくわかりました。
やっぱりインストラクターさんは重要。
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Yuri
at 18:41|
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チャレンジYOGA
487回目 チャレンジYOGA
本当にチャレンジ
後半難度の高いポーズあり。
でもやろうとすることだけで
達成感を感じられました。
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Yuri
at 18:36|
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エナジーヨガ
486回目 エナジーヨガ
動きが大きくて早いし
スタンディングスプリットなど
できなくて笑うしかないポーズもあるけど
新鮮で楽しかったです。
posted by
Yuri
at 18:27|
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【ラバコレ】ヨガフローリラックス
485回目 【ラバコレ】ヨガフローリラックス
強度は弱いけど
室温高めで気持ちが良かったです。
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Yuri
at 18:22|
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ヨガフローベーシック
484回目 ヨガフローベーシック
強度がちょうどよくて
音楽も好き。
ただ最初の瞑想は
やっぱり苦手
posted by
Yuri
at 18:10|
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