2022年06月17日
BSB Rock 1
6回目、BSB Rock 1
初めてのBB以外のレッスン。
入口前でパープルのゴムを
ピックアップしてからスタジオへ。
そのゴムの両端を持って
腕や上半身を鍛える動作が入るほかは
BBとそう変わりませんでした。
強度はBB2より弱かったです。
タグ:feelcycle
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