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2016年03月06日

レッスンノート⑴

左への体重移動が上手くいかないため特訓中です

Aコーチからは
 ゆっくりテイクバック
 感覚をつかむために左足を上げて踏み込みとインパクトが合うように練習をしましょう
 左のほうにボールを置いて打つ練習をしましょう
って言われました。

DSC_1526.JPG

Kコーチからは、
 左への体重移動以前のアドレスとテイクバックの修正

 まず、足の付け根にクラブを押し込んでお尻を上げて腿裏を
伸ばして膝を少し曲げる下半身の形を毎回作ること
 
 グリップは手が小さいからもっと細いものに変えること

 テイクバックでグリップとクラブの角度が維持できるようにすること
 (どっちかというと、ぐっと下に押し込むようにあげること。
  上半身をまわすんでなくて今だにひょいっと腕で上げちゃって
いつもグリップよりヘッドが下がっているので)
 
顎下に肩が来るようにしっかり回して、テイクバックのトップは
もっと高く体から遠くになるように
(私は左腕が曲がっちゃう)

その時、右膝がそらないように固定して、捻転すること。。。

いっぱい練習しました!




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