らいふふれんど♪

今年は花粉症にかなり苦しんでいる紅月です。
かなり飛んでますよねー。
いつもはあまり反応してなかった方も今年はひどいという方も多いんじゃないですか？
自分は今年は鼻というより花粉症皮膚炎という感じでかなりかゆくなっています。

つい昨日の話なんですが、いままで自分は朝お風呂に入ってという生活をしていたんですが
花粉がついていることをそれほど気にしてはいなかったんですが
夜かゆくなることが多かったです。
ですが昨日は皮膚科でもらった薬を塗ったところ息苦しさを感じたためお風呂へ
そして薬を塗ってとしたところ、いつもよりかゆくなかったんです＾＾
花粉症の方は帰宅後の家に入ってくる花粉を気にした方がいいのかもしれません。
少し前に話題になった鼻うがいも、もう家から出ない、これから寝るなんてタイミングで
してみるといくらか楽になるかもしれません。

来月くらいまでは花粉症の方は苦しいかもしれませんが紅月もですが
いろいろ対策や早めの内科への診療や対策をしていきましょう。
空気清浄機なども購入するといくらか楽になるかもしれませんね＾＾
あとは部屋の中をなるべく乾燥させないように、いくらかでも楽な状態になるように
心がけていきましょう。