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2017年08月10日

気だるさ、再び…

様々な理由が重なり、
しばらく
あまり強い運動はしていなかったのです。
体は正直なもので、
久しぶりの運動や慣れていない動きは、
想像以上に疲れます。
でも、この気だるさも爽快感も、
懐かしくうれしいもの。

ワガママに付き合ってくれる
自分の身体に、感謝です！
IMG_7446.JPG







コインランドリー
タグ：運動 気だるさ 爽快感 ザバス プロテイン 感謝
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