2020年10月31日
モチベーションを上げて保つ方法
こんにちは。
よく仕事や勉強などで
「モチベーションが上がらない」という
悩みを抱えることってありますよね。
そこで今回は、
「モチベーションを上げて保つ方法」を
あなたに紹介したいと思います。
その方法は本当に色々あるんですが、
中でも僕が効果的だと考えているのは、
「今日の目標を決める」ということです。
よく、
将来の目標を決めましょう!という
言葉を聞くと思うんですが、
将来の目標を叶えるためには、
1日の目標も立てなければなりません。
1日の目標が曖昧だったり
漠然だったりすると、
なかなかモチベーションは保ちづらいです。
あなたの中で
「今日をどのように過ごせば、
将来の目標が叶うのか?」ということを
イメージできれば、
モチベーションは自然と上がっていくと思います。
本を読むことも重要ですね。
本を読む場合は、
1回きりではなく、
モチベーションが下がりかけたときにまた読むことを
おすすめします。
ぜひとも、
あなたなりの
「モチベーションの保ち方」を
開発してみてください。
それでは。
よく仕事や勉強などで
「モチベーションが上がらない」という
悩みを抱えることってありますよね。
そこで今回は、
「モチベーションを上げて保つ方法」を
あなたに紹介したいと思います。
その方法は本当に色々あるんですが、
中でも僕が効果的だと考えているのは、
「今日の目標を決める」ということです。
よく、
将来の目標を決めましょう!という
言葉を聞くと思うんですが、
将来の目標を叶えるためには、
1日の目標も立てなければなりません。
1日の目標が曖昧だったり
漠然だったりすると、
なかなかモチベーションは保ちづらいです。
あなたの中で
「今日をどのように過ごせば、
将来の目標が叶うのか?」ということを
イメージできれば、
モチベーションは自然と上がっていくと思います。
本を読むことも重要ですね。
本を読む場合は、
1回きりではなく、
モチベーションが下がりかけたときにまた読むことを
おすすめします。
ぜひとも、
あなたなりの
「モチベーションの保ち方」を
開発してみてください。
それでは。
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