2021年10月11日
PMSダイアリー、つけてますか？
男性の方はちょっとごめんなさい。
女性の方。
PMSダイヤリーってつけてますか？
私は、基礎体温と、生理周期を同じアプリの中ではありますが、別々に管理してます。
でも、いいもの見つけました♪
PMSダイアリー
こちらからダウンロードできます
半年くらいつけていると、自分の体の周期が把握できてきて、先回りして健康を管理できるようになるかな？って思います。
女性の方。
PMSダイヤリーってつけてますか？
私は、基礎体温と、生理周期を同じアプリの中ではありますが、別々に管理してます。
でも、いいもの見つけました♪
PMSダイアリー
こちらからダウンロードできます
半年くらいつけていると、自分の体の周期が把握できてきて、先回りして健康を管理できるようになるかな？って思います。
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