話題になったアレやコレ！

ソフトテニスの定説を覆すコーディネーショントレーニング 〜手打ちを極める〜【長崎国際大学講師　高橋憲司　指導・解説】
検証、口コミ、評判、レビューで大人気に！

ソフトテニス上達のためには…

手打ちを極めれば…
鋭いボールが打ててケガも少なくなる！

たとえ身体が小さい選手だとしても鋭いボールが打てます。

手の力を上手に使えば
体型に関係なく鋭いボールが打てるようになり

おまけに
身体への負担は少ないので
ケガのリスクを減らせるということ。


手打ちと聞くと、
「手だけで強引にスイングする…」
「身体の力を上手く使えない…」
と、
そんなイメージがありますが…

このプログラムで紹介しているのは
その常識を打ち破っています。

なぜなら
手を効率よく使うからです！


そして、
手の力だけではなく、
ラケットが自然に落下する力も利用します。

手の力と重力という、
2つの力を掛け合わせるにはどうすればいいか。

その方法を明かしています。


そして、
タイトルにある、
“コーディネーショントレーニング”

聞きなれないので気になりますよね。


カンタンに言うと、
これは脳に刺激を与えることで、
運動神経をよくするトレーニングというものです。

若い年代ほど効果があるそうです。

このトレーニングで培われる7つの能力！
というものを、
この先で明かしています。

気になるなら
この先を読んでみてください⇒こちら

ソフトテニスの定説を覆すコーディネーショントレーニング 〜手打ちを極める〜【長崎国際大学講師　高橋憲司　指導・解説】












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