黒うさぎです。
子供のサッカー練習の時に端っこでボール蹴ってました。
そしたらゲーム形式に参加させてもらえました。
しかーし、半分うまくいって半分うまくいかなかった
コレはアップを怠ったことが原因か?
やはり
体を温める、息が軽く上がるレベルでアップする
は必要だ!
実際
●うまくいったこと
・前線からプレッシャーをかけることができた
・パスカットを狙えた
・前を向けた
・ショートパスをたくさんつなげた
・バスが来る可能性がある場所へパス&ゴーができた
●うまくいかなかったこと
・前線からプレッシャーをかける事に力を入れたためペース配分を間違えて途中酸欠になった
・酸欠の時間帯にボールをパスを受けたとき周りが見れてなくてツータッチ目でボールを奪われた
・酸欠のタイミングはちょっとしたことでバランスを崩しやすかった
うまく行かなかったこと、コレはアップを怠ったことが原因か?
やはり
体を温める、息が軽く上がるレベルでアップする
は必要だ!
次はコレらも意識する!
というかどんどん試合前に意識すべきことが増えていく。
意識せず反射でできるサッカーの神々のようになりたい…