沖縄買い物生活♪

みなさんライフシフトって本読みました？
これからの時代、平均寿命は８０歳から100歳以上です！
働き方、生活スタイル、スピーディーな時代の変化に
とらわれなく自由に柔軟に対応していかないとね♪
ガンコに過去の栄光にしがみついていると、
流れに乗り遅れますよ〜
自分の人生は自分で決めることです。
そう決めないと
会社がどうとか、社会がどうとかって、
なにかのせいにしてしまいます。
できることからシフトしましょうってことで、
白米大好き超甘党人間が玄米に挑戦中♪
玄米って完全栄養食らしいですので！！！
白飯食べたり、食の欧米化で
病気や生活習慣病が流行ったみたいですよ〜
玄米採食を食生活に少しづつでも
とりいれて、肉体が喜ぶことをするのも、
ライフシフトのひとつだと思います。

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