2016年03月23日
アロマテラピーとは
｢アロマ｣という言葉はよく耳にしますが、
その意味やアロマ（精油）のもつ力について理解している人は少ないかもしれません。
アロマテラピーは香りを利用した自然療法で
ヨーロッパでは医療としても幅広く利用されています。
花やハーブの香りをかいで優しく幸せな気分になったり、
オレンジの香りをかいで食欲がわいたり、
ペパーミントの香りをかいで鼻がスーっとしたり…
そんな経験をしたことがありませんか？
これが｢アロマテラピー｣の基本的な考え方です。
自然の植物の香りには、心身をリフレッシュする力があります。
｢アロマテラピー｣とは、｢aroma therapy ＝ 芳香療法｣の造語で、
一般的に植物から抽出した精油を使用した自然療法を指します。
続きは→「アロマって実は簡単です。」
その意味やアロマ（精油）のもつ力について理解している人は少ないかもしれません。
アロマテラピーは香りを利用した自然療法で
ヨーロッパでは医療としても幅広く利用されています。
花やハーブの香りをかいで優しく幸せな気分になったり、
オレンジの香りをかいで食欲がわいたり、
ペパーミントの香りをかいで鼻がスーっとしたり…
そんな経験をしたことがありませんか？
これが｢アロマテラピー｣の基本的な考え方です。
自然の植物の香りには、心身をリフレッシュする力があります。
｢アロマテラピー｣とは、｢aroma therapy ＝ 芳香療法｣の造語で、
一般的に植物から抽出した精油を使用した自然療法を指します。
続きは→「アロマって実は簡単です。」
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