30代40代独身男性応援団！婚活パーソナルトレーニングレポート

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私自身の趣味で恐縮ですが、料理を紹介させていただきます(^^)

今日は休日でしたので、時間がありました

ホタテとアスパラのバター炒めが完成(^^)



そしてもう一品
牛肉と豆苗のニンニク炒め



炒めもの2品と

小松菜のお浸し


料理が作れますと、女性は助かりますよ

もし料理を作ったことがないようでしたら、ぜひチャレンジしてくださいね


ではまた

ここ数年の異常気象は、猛威を振るってますね

今年も猛暑の日々が連続で続き

台風の勢力も大型化して、、、

地球環境の変化がもたらしているのでしょうね

最高気温が40℃って！

これからどうなってしまうのでしょうか

さて、まだ暑い日が続くと予想しまして、

ゴーヤを植えてしまいました！

スーパーでゴーヤが安かったので、チャンプルーを作りましたが、

その時の種を植えたら芽ができました(^^)



何でしょうか

新しい命を授かったようで、嬉しくなってます(^^)/

このまま育てていいのかは分かりませんが、

とりあえず、行けるところまで頑張ってもらおうと思います(^^)

まだまだ暑い日が続くので、もしかしたら実を結ぶのではないかと、

微かな希望を胸に、毎日水やりは続けます

続報はまた後日(^^)

ゴーヤ頑張れ〜〜

東京都は、「ウイズ　コロナ」宣言。

コロナ感染症の収束は近づいてきてはいるものの、完全な終息は考えにくいですね。

どうやって付き合っていくかを考えるのが正しいでしょう！
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Twitter！
みなさん、利用されていますか？

１０代２０代の方の利用が多いと言われていますね

アカウントが簡単に作成されて、しかも複数持つことができます。

表のアカウントとは別に、裏のアカウント俗に言う「ウラアカ」を持っている人が多いんですね続きはこちら

新規感染者数が少なくなってきてますね

あと少し頑張って、お家で楽しく過ごしましょう！

さて本日は、お金のお話です。けして如何わしいことではなく、コツコツと続けるやり方について紹介させていただきます。続きはこちら

お立ち寄りいただきありがとうございます。

渋谷、新宿で結婚相談所活動中の婚活パーソナルトレーナーです。

外は天気がいいのに、外出自粛で気分は晴れないかもしれませんが、今日も元気に楽しみましょう！


さて、あなたの趣味は何ですか？

と聞かれて、すぐに答えられる方は、今を充分楽しめている方でしょうね。

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皆様お元気ですか。

元気でお家にいることが、自分のためであり、ほかの方のためでもあります。

感染経路が不明な方が増えている状況では、街中のだれもが感染しているという認識が必要だと思います。

非常に小さいヴィルスとの闘いですが、正しい防御で勝ち抜いていきましょう！

さて自宅にずっといて、最初のころはいろいろやっていたが、一通りやり終わったという方もいらっしゃるのではないでしょうか。

そこで今回はこんなものはいかがでしょうか。






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渋谷、新宿で結婚相談所活動中の婚活パーソナルトレーナーです。

はい！今日も元気に行ってみましょう！！

お家で過ごしてますか。

東京は感染者数がなかなか減っていきませんねぇ

一人一人が、「自分は感染してるかも」という意識で行動しましょう。

ヴィルスは、普通のマスクだと通過していきますから、マスクをしているから安心という感覚も捨てましょう

人と向き合ってお話をすることはしないようにするといいですね

やはりお家で過ごすことが最良の行動です。

さて今日も、お家でお金になることを考えてみましょう！

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渋谷、新宿で結婚相談所活動中の婚活パーソナルトレーナーです。

外出自粛が続いておりますが、みなさん疲れていませんか

動かないのも疲れますよね

何か自分を動かすモノはないか！　と考えてみました

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