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2019年01月27日
【ごはん】おつまみ/サラミ
【美容】スキンケア/スチーマー
誕生日にプレゼントしてもらった
Panasonicのナノケア スチーマー。
半年間ほぼ毎日、お風呂上がりに
アベンヌウォーターをしてから
クリア肌コースを浴びてみました。
冬のこの時期はいつも乾燥していて
肌荒れも悪化していたのですが、
スチーマーのおかげで今年はあまり感じません。
クレンジングにも使えるので、
とっても便利な愛用グッズです。
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【美容】朝ごはん/キウイフルーツ
キウイフルーツが美容に良いと
聞いてから食べるようになりました。
キウイフルーツの成分が
紫外線を吸収しやすいため
朝に食べるより夜食べた方が
美白効果があるらしいのですが、
食べ忘れることが多かったので
朝ごはんとして食べるようにしています。
よく買うのはゼスプリの8個入り498円。
安くおいしいものを買える方法を探しています。
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