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2015年05月27日

今日のお弁当(^∇^)

いつも、読んで頂き有り難うございます。

昨日は 暑かったのですが 今日は更に気温が上がり

暑くなるようです。

水分をしっかり 摂って 熱中症に ならないように

しないと、いけないですね。

水分だけではなく、糖分、塩分も 適度に必要です。

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